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Atelier "activité physique adaptée"

LoisirsAnimationsSeniors

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Vous souhaitez :

  • Améliorer votre condition physique et maintenir votre autonomie
  • Entretenir des liens sociaux en pratiquant une activité collectivement
  • Prendre confiance en vous et (re) découvrir vos capacité
  • Vous sentir meiux dans votre corps et dans votre tête

Atelier destiné aux personnes en perte d'autonomie ne trouvant pas leur place dans les activités existantes sur la commune et souhaitant renouer avec une pratqiue sportive régulière.



Où? Quand? Comment?

  • Gymnase du Loup (salle d'haltérophilie)
  • Le jeudi de 10h à 11h30
  • Du 26 septembre au 12 décembre 2013, soit 12 séances hebdomadaires
  • Encadré par un éducateur sportif du Comité Handisport de l'Isère
  • Personnalisation du contenu par rapport aux capacités de chacun



Pour participer :

  • Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique d'activité physique adaptée
  • Communiquer 2 numéros de téléphones de proches

Contact

Contacts - Inscritpions :
Comité Départemental Handisport Isère - Sylvain Berger
Tel. 04 38 02 00 41

Mairie service Seniors - Santé - Handicap / Anne Plattard
Tel. 04 74 94 80 45
ssh@st-quentin-fallavier.fr

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Saint Quentin Fallavier
Mairie de Saint-Quentin-Fallavier
Place de l’Hôtel de Ville
38070 St Quentin Fallavier

Nos équipes vous accueillent du lundi au vendredi :
de 8h30 à 12h00 et de 13h30 à 17h00.

Le samedi de 9h00 à 12h00.

Tél. : 04 74 94 88 00

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